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當前位置:培訓頻道職業人素質培訓職業素養 》張娟:職場女性工作與生活平衡之道 (課程編號:1001136779)

職場女性工作與生活平衡之道

 

《職場女性工作與生活平衡之道》課程大綱

一、導入
1、《我的前半生》視頻播放
1)分享收獲
2)總結提煉
女性活著的意義:成為愛(愛自己),給出愛,收獲愛
二、平衡事業與家庭的重要性
1、 自我覺知:工作與家庭之于我
2、 事業對于人生意味著什么?
3、 家庭對于人生意味著什么?
4、 事業與家庭真的是“魚”與“熊掌”嗎?
5、 互動話題:我們正在經歷的沖突
三、平衡事業與家庭的策略
1、 互動話題:如何有效平衡工作與家庭
2、 清理事業與家庭的關系——找到平衡點
3、 了解不同角色的角色期待
女性能量四大面向
男人的心思你要懂
4、 成功進行角色轉換與角色扮演
5、 伴侶相處三法
1)表達需求
2)直接指令
3)身份覺察
6、 做孩子的榜樣,你的幸福決定孩子未來
1)連接,表達愛
2)做自己
3)支持與陪伴
7、 職業倦怠——別讓它發生在你身上
事業是否只是男人需要考慮的事情
女性要成為事業的阻力還是事業的助力
8、 成年中期職業發展特點——提升滿意度
9、 確定優先順序——生命的序列
9、家庭事業平衡落實行動
五、總結
這世上只有一種成功,就是用自己喜歡的方式度過這一生
 

培訓師介紹

張娟

張娟

2 PTT國際職業培訓師資格認證講師

2 美國正面管教PDA講師

2 高級兒童禮儀培訓師

2 青少年指導講師

2 中國形象設計協會注冊培訓師

2 美國ACI國際高級禮儀培訓師

2 環球風尚聯盟簽約形象禮儀講師

2 地產集團、汽車集團銷售及服務內訓

2 金融行業PTT培訓師6年工作經驗

2 普通話國家一級乙等

2 多家企業特聘禮儀和形象顧問

2 現兼任多家管理咨詢公司培訓講師

 

張娟老師曾任中信地產集團、比亞迪集團公司任銷售及服務內訓工作經驗,并于中國平安集團擔任6年的高級培訓師導師,課程體系主要為TTT/ PTT等培訓。從企業出來后任自由講師,培訓經歷分兩部分:

第一部分:在2012-2015年期間,張老師每年為上百家的企業提供各項服務及PTT內訓師技能提升培訓,憑精湛的課程演技和實戰的培訓內容,在企業人才成長實戰訓練方面獲得企業的一致好評。張老師也多次參與電網等各企業的內訓師隊伍建設、內訓師競賽輔導等項目,對內訓師輔導有獨到的見解,經過她輔導的學員,紛紛能有突飛猛進的進步,獲得較好的成績。

第二部分:2015年到現在,因個人熱愛家庭教育的領域,近幾年來,張老師長期專注于家庭親子關系管理的研究,青少年心理健康教育、心理發展輔導及親子溝通、家教理念方法咨詢研究,現為美國正面管教協會家長講師的張老師結合自身的高超的授課技巧,已舉辦數百場的正面管教、親子教育相關的課程,成為知名的家庭關系、親子教育專家。



服務過的客戶有:

北京燕寶汽車、大眾汽車、東莞農業銀行、國家電網、中國互聯網、興業銀行福州支行、四川移動、江門金凱悅國際酒店、北京移動、一汽集團、東風汽車、山東德州農業銀行、東風乘用車公司、華晨金杯、萊鋼集團、移動設計院、中國電信北京研究院、中國移動通訊集團內蒙古有限公司、農業銀行天津分行,廣州通信、深圳御景國際酒店、揚州揚子江集團酒店、廈門商業銀行、中國銀行、施華洛士奇、羅氏制藥、博華制藥、華夏銀行、光大銀行、SVA、中國人民保險公司、北京浩鋒時代科技公司、電信盈科、興業銀行龍巖分行、韶光卷煙廠、河池供電局、西雙版納供電局、深圳供電局、大唐國際新余發電公司、廣東中煙、廈門移動公司、慕思寢室用品有限公司、中糧可口可樂飲料(江西)有限公司、廣東經綸律師所、杭州銀行寧波分行、聯發集團廈門房產代理有限公司、民生銀行杭州分行、湖北桃園煙草專賣局、杏林灣大酒店、福州融信地產、喜盈門家居有限公司等



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